大家好，linda来为大家解答以上的问题。蓝莓的功效与作用是凉性还是热性，蓝莓的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蓝莓的作用是保护眼睛，增强免疫力，延缓衰老。
2、在临床应用中，蓝莓的成分可以显著降低人体血液中的脂肪，特别是在控制胆固醇方面。
3、蓝莓还含有丰富的微量元素和矿物质，能明显补充人体营养，预防癌症和冠状动脉粥样硬化性心脏病，对控制血糖有很好的作用。
4、蓝莓的主要功能在于保健。
5、可以通过软化血管来减少很多疾病的发生。
6、日常生活中每天少量使用即可。
7、对保护视力、治疗便秘、改善记忆力、降低血糖血脂、预防相关炎症有很好的效果。
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